今天要介紹的是一款CP值超高、超級好用的油品：Ｄ！
除了精油、純露和花精外，陸陸續續也用了不少植物油
大部分都是購買自芳療家，有時則是舒亞（舒亞的粉玫瑰浸泡油完全沒香味QWQ）
不過在PTT芳療版上，看到很多人都是直接購買食用油使用
(只是食用油和芳療級油品的差異，最近板上也有些爭議，像是台灣食用油認證的可信度XD"還有食用油營養價值的保存程度等等)
我平常因為懶惰，常拿調好的按摩油（５％精油）來卸妝
被朋友說了太過奢侈
前陣子失業了一段時間沒收入，想說省一點 試著購買了便宜的椰子油（←根本還是在花錢）
很多人推的costco椰子油聽說缺貨，正好有板友推薦另一家奇蹟牌
一查發現台北東區忠孝敦化可面交！隔天正好和朋友約忠孝敦化下午茶ww
本來加運費也很便宜，走路去面交更是500ml只要$278～～(芳療家甜杏仁油100ml好像就快四百了QWQ)
椰子油低於25度會結凍
購買時正值過年期間，整瓶都凍結成白花花硬梆梆的霜狀
(照片裡今晚下雨時拍的，稍微凝固，有點果凍般的濕潤感)
我都用塑膠湯匙挖來使用
不過雖然固體挖起來很爽快 畢竟整個全是油脂
融化之後常常發現取用太多^q^可能換成用小茶匙挖才不會造成無謂的浪費
一開始購買時沒想太多，只是想拿來油漱和卸妝
油漱法近幾年很紅，以大約一湯匙的油漱口15分鐘
估狗可看到書籍以及各式各樣的心得分享
改變口腔細菌含量達到調整體質、膚況和健康狀況改變等等的案例都有
個人覺得最實際的是漱完再刷牙 真的感覺口腔變很乾淨 早上睡醒時嘴巴也幾乎不會有異味
油漱不論使用什麼油（當然還是要拿可以吃的！）都可以
畢竟不在於油的療效 而是利用油脂的質地吸附帶走口腔內的細菌
之前習慣性地拿有機的芳療級用油來油漱，但不論營養價值有多高，其實都是吐掉...
在用完了兩大瓶芝麻油後 終於發現這個盲點QWQ
另外油漱法，至今試過使用葡萄籽油、甜杏仁油以及乖媽家的堅果油(無烘焙)
入口都是滿滿的油味和油膩感
老實說 相當噁心...雖然沒打算吃下去
光含在嘴裡就一直反胃
所以一開始從來沒成功漱到15分鐘過
直到使用芳療家的芝麻油
聞起來真的很香很甜很好吃!!
身體大概也認同是食物
因此換成芝麻油後 終於可以漱到15分鐘
只是因為太香了，也反倒擔心是否會蛀牙XD...
後來有次去芳療家上打皂課
下課前勞倫斯讓大家嘗試油漱法 也是使用芝麻油
而且還在芝麻油裡，加了一滴檸檬精油(說是果類精油大多可以吃，但要有機的100%純精油，千萬不要拿香氛精油來用!!)
漱起來是很舒服清爽的檸檬味
但芝麻味也完全不見了
好像也就不需要特別買芝麻油了XD
買了椰子油後，立刻嘗試了油漱
挖了一匙固態的椰子油放進嘴裡
慢慢融化時，逐漸滲出的油脂有點噁心
所以融到一半就漱起來，加速讓它融化
因為不算喜歡椰子，所以對於濃厚的椰香甚麼的其實蠻無感（有看到有人會拿來抹土司烤來吃）
一開始反而覺得滿滿的椰子味有點恐怖
不過還是有漱完15分鐘，它是除了芝麻油外，我唯一可以直接拿來油漱的油品
只是冬天時因為是固體，不論是油漱還是調油 要加精油都有點困難
原本心想這麼重的椰子味
對我來說拿來擦身體應該不太可能了(現在基本上都是用油，很少擦身體乳)
沒想到結果椰子油的療效完全超乎我預期
至今為止有大半罐都被我拿來擦臉了XD
買椰子油的那段時間 我的皮膚爛得亂七八糟
因為是乾性肌，從小到大都不太容易長痘痘
直到高三時因為壓力而爛臉，從那之後就一直有局部的小痘痘(左臉頰，後來聽說和肝不好有關，吃了一陣子肝藥真的有改善)
不過適逢過年期間價值感嚴重低落
臉上痘痘過敏一起來
有記憶以來幾乎沒有皮膚過敏過（除了幾次食物中毒QWQ），我媽還一直要我去醫院驗血...
總之那陣子臉上長了大大小小的痘痘和紅疹
同時還因為冬天乾燥 皮膚脫屑乾裂
當時擦了酪梨油、芝麻油，久違的化工乳液
甚至是我媽在用的綿羊油
沒有一項可以吸收
擦的時候滿臉厚重油光 底層還是乾巴巴的
剛帶椰子油回家就像拿到新玩具 一直挖來做各種嘗試
也不避諱地拿了它來擦臉
（不過說真的，我不是經常爛臉、皮膚有嚴重狀況的人
雖然不到皮膚吹彈可破 但起碼痘痘肌也只是一陣一陣
我也蠻相信自己的復原力 狂冒痘痘時也不怎麼擦痘痘藥
但如果是皮膚一直都不是很好的人 還是看皮膚科比較好）
當時想到芳療版盛行的排毒油
就拿了芝麻油混合，1:1的擦臉
當時是早上洗頭後順便擦
印象超深刻，到了傍晚時發現
乾裂許久的臉上居然只剩臉頰有細小的脫屑！
原本紅腫發炎好幾天的地方都鎮定下來了
因為覺得可能是滋潤度不夠
後來晚上洗澡後改用酪梨油1:1混合
效果也超級好
隔天則是加聖約翰草油，之後也陸陸續續混合了人間魚的產品等等，亂加一通XD
也試過單擦椰子油
質地非常的水潤 擦起來很濕又好推（當然是相較其他油脂而言）
因為沒耐心等它吸收全乾
所以擦上去稍微按摩之後 就會拿衛生紙按掉
這完全是誤打誤撞的實驗
結果超讓人驚喜！
後來翻了植物油書，才知道椰子油本來就對神經性皮膚炎有幫助
也可以提升其它基礎油的功效
另外也適合拿來擦頭皮和頭髮
不過洗油頭對我個人而言 事後清潔需要洗兩～三次頭才能洗淨
這樣的摩擦反而讓我覺得對頭皮刺激很大QWQ
而且氣味上椰子味超搶戲，對於香氣的破壞力很強XD
因為之前也用了很久的芝麻油
不習慣用油的人可能會覺得把食物擦在身上很抗拒（我家的螞蟻是不會攻擊我啦＠＠）
可以改為洗澡前先擦 等一段時間身體吸收後再全部洗淨
因為深受椰子油強大的修護力感動
對排毒油也多了興趣
添購了踏入芳療坑以來，從來沒買過的橄欖油(因為便宜好用所以很多人愛，但我對炒菜常見的油無感XD)
排毒油的比例是椰子油、芝麻油、橄欖油1:1:1
芳療版上有很多神奇的分享，像是黑眼圈消失(我的黑顏圈完好如初)、使用完疼痛的地方好轉等等，每個人體質反應不一
用法是全身塗抹後等待15分鐘再沖掉
但因為我比較懶，基本上還是就當作身體乳來擦
也沒有特地刮掉洗掉
就連比例也因為椰子油加太多，擦身體的變成2:1:1
不過使用了一陣子
我發現
使用排毒油後絕對不能熬夜
平常作息都蠻規律 最晚頂多1點入睡
因為公司離家很近 基本上是都睡得飽
不過有天周末
我用排毒油擦滿肚子和肩膀後泡了澡
那天晚上超級累
芳療版有很多使用排毒油後隔天會非常累、因此只有假日前才會使用的案例分享
但當時我沒太在意(畢竟也用了一陣子了)
那天晚上大概十點、十一點就超級累
我只覺得是因為快感冒和心情不好
完全不想在離上班日很遙遠的周五晚上早睡
還記得當時到了晚上1點躺在床上滑手機 一直覺得累到要死掉了
勉強爬起去刷了牙 躺下後也立刻睡死
隔天居然睡到下午一點@@
因為下午和朋友有約，她打來確認時間
後來整天都一直跟我說我的聲音超級虛弱
有嚇到她 本來還在猶豫是不是要跟我說不用勉強出門
當天晚上(週六)我又重複了一樣的行徑
而且還撐到兩點半才睡
隔天又睡到下午一點
之後，我一直累到星期三才有睡飽的感覺......
深刻感覺到當身體需要休息時不理會信號，後果有多麼嚴重orz
本來蠻煩惱這樣到底要何時使用排毒油
這週又試了一次
這次沒泡澡 而是塗抹的很厚 等了大約五分鐘沖掉
可能這禮拜我身心狀況比較好
這次洗完反而精神變超好＠＠
基本上椰子油、芝麻油、橄欖油
即使買芳療級用油，都是價位算很便宜的油品
因此蠻推薦三種一起買嘗試看看～～
而且橄欖油也可以稍微讓前兩位聞起來沒那麼食物XD
總之椰子油救了我的皮膚
可以拿來油漱、擦臉、擦身體、洗油澡、當護髮油和擦頭皮
而且拿來卸妝也不心疼ＸＤ
各個牌子500ml都是約三四百塊而已
CP值真的超級高
除了要克服讓椰香味沾在身上之外
用油上真的是超級實惠的選擇～
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