年初時買的 上面有紅色標記，意思是瑕疵品
晶荷的首頁上常會有促銷或是運送過程中輕微受損的商品，價錢都很實惠
(像前陣子看到原裝的偉特牌才99塊超便宜差點想買ｗｗ但我實在沒那個毅力學好塔羅)
當時心裡沒預設要買怎樣的花精
看到白楊15ml只要＄２６９(正常是10ml NT$220 ／25ml NT$350 )
瞬間十分心動
看了看介紹↓
白楊類型的人神經質，容易緊張焦慮，卻說不出理由。對未來常有不祥的預感。
有可能用抽菸或喝酒來平撫緊張的情緒，有時會失眠。當被問及為何害怕，他卻說不出理由。
(摘自晶荷網路商店)
嗯…老實說和我沒有那麼符合，而且我第一次把全系列貝曲花精全部看完時
存了十幾支花精的紀錄
不過這次買的兩支花精都不在清單裡
只能說是緣分吧XD
當時我想我好像有點常擔心小事情又很容易緊張
說不定真不是因為事情激發緊張 而是我本身心理問題激發憂慮的也說不一定
而且有機會用便宜的價格多收一支花精也好
就是貪小便宜
收到貨時打開來很驚訝
我知道依晶荷的規格來說就是用大瓶沒錯
可是它看起來根本就像是25ml
了不起少了2、3ml吧可是就算這樣賣我我也不會發現有問題
要不是上面的紅點和沒有包膜顯示它的確是瑕疵品
我還以為晶荷寄錯寄成新品25ml給我了。。。
使用起來也沒有問題 品質很棒！
因為這樣我還忍不住去檢查其他瓶花精
真的裝超滿要斜放才可以看見小泡泡XD
這支就是新品的10ml橄欖(我也不知為何檔案夾裡它只有這麼一張特寫但我懶得拍了)
橄欖的描述：
因過度盡心盡力而導致極度疲累、身心耗盡、無法再撐下去時，可使用橄欖花精，重獲活力。
橄欖花精也能幫助大病初癒的人快速回復精力。對於準備考試、全心衝刺或工作十分耗費體力的人，也適用。
(摘自晶荷網路商店)
當時我並沒有覺得極度疲累什麼的 正好已經度過那個忙亂的時期又有喝純露
而且我其實沒有那麼拚死努力盡心盡力的感覺XD
可是過了一個年紀 總感覺多少有點累積性疲憊吧
可能不知不覺對很多事情受過小傷害、抱有負面感覺
然後因為過往的經驗 不自覺地在應該需要正面積極的努力的時候
潛意識地不想要再感受到疲憊而消極思考不願努力
這是我當時自己的解讀
有點把橄欖花精當預防性的補給品吧ｗ
就如上述所說，其實這兩瓶花精並不算我迫切想要改善的選擇
所以我沒有照著指示很汲汲營營的服用
而是首次嚐試了稀釋在水裡
一杯水裡各滴上兩滴白楊和橄欖
服用後心情變得非常平靜
效果好到讓我有點後悔以前的貝曲花精沒有稀釋再喝；ｗ；
這次才發現最省錢的做法其實是一口氣買大瓶裝的花精
價格比小瓶裝便宜，稀釋又可以用很久
(滴管滴出來的量比小瓶裝大很多，真的很省也可以只滴一滴XD)
之前四月份時晶荷有活動
兩個第一次買花精的朋友不約而同地都選了橄欖
其中一個說花精的效果跟純露一樣快(我跟她介紹時是說純露作用比較快，可是花精影響比較大)
只加一滴稀釋到整杯馬克杯的水，結果睡得很好
另一個說是真的心情變得很平靜，而且真的比較好睡
因為聽她們這樣說，剛好我前陣子失眠越來越嚴重
就把好久沒用的橄欖拿出來試試
雖然我還是很難入睡(有時會拖到兩三個小時)
可是睡眠品質變很好
起床後身體變很輕盈很輕鬆
以前就算睡到中午也還是感覺很不舒服…
但因為睡眠品質變好，雖然時數變短卻更有精神
而且奇妙的是我還是有做夢也記得一點夢境
起床時卻覺得無比清爽XD
本來只是單用橄欖
但我後來發現自己真的越來越焦慮
卡在一個不上不下的時期
其實每天真正做到的事情並不多
可是其實認真想想重要的目標卻很多 自己卻沒有拚死去努力
一方面想要抓住流失的時間
另一方面又想要讓自己不要總是這麼緊張應該學會更泰然面對生活
每天都非常的矛盾又苦惱 只有時間在向前
可是因為並不是有什麼大事件
就只是單純地面對選擇和習慣的日常
我沒有用純露或是花精
總想著這是自己心態能改善的問題
但越是這樣督促自己不要太過於焦慮，還真的就變得更加焦慮
等到我發現的時候 我已經失眠很久了
而且就連一天的尾聲躺在床上看電視時肩膀都是緊繃的 總想著該做什麼而無法放鬆
然後又因為過度緊繃而頭痛然後又努力要逼自己放鬆(鬼打牆)
直到這時候我真的覺得不行了
也想到我都得要躺兩三小時才能入睡，該不會是因為緊張的關係吧？
那天晚上十二點回房間時 我吃了一滴白楊花精
結果超驚人的
不到十分鐘，我放鬆下來了
靠著意志力好幾個星期辦不到，居然就一滴躺在我置物櫃裡的花精就解決了；ｗ；
不過可能緊張太久頭還是很緊(?)
隔天下午坐在飲料店裡看小說而已還是覺得很不舒服
靈機一動想到了菩提純露濕敷可以治偏頭痛，那麼直接喝呢？
回家試了試，果然有效！
之後就用白楊花精+橄欖花精+菩提純露喝了幾天，症狀就都消失了！ｗ
而且到最近 我才發現睡前喝花精有意想不到的效果
以往總覺得好情緒是為了面對一整天的挑戰
所以都是白天吃
不過如果睡前吃的話
早上起床時心情也會變得特別輕盈
有些時候早上睜開眼睛回復意識時，其實感覺是＂唉又開始了＂的厭惡感
狀況糟時甚至連星期天早上都這樣覺得
但如果早上起床時沒有任何心理或生理上的不適
反而不需要花上多大的心力就能夠打起精神維持好心情
所以最近反而睡前比較會吃ｗ
只是情況還是因人而異
今天去舒亞看花草茶時
店長說客人們說阿育吠陀茶系列的夜晚時分茶喝了會非常好睡
我就提到了我最近吃橄欖花精很好睡
結果店長很驚訝
她說她吃了橄欖花精以後精神會變很好
還說橄欖花精是工作狂在吃的XDD
也許是因為對我來說橄欖提供了舒緩的效果吧！
然後另一個朋友橄欖花精是定時照劑量直接吃原液(貝曲是一天8滴)
至今不到一個月已經停用了
睡眠品質變很好，以前睡到一半都會醒過來，現在可以睡到天亮
情況改善了，所以就沒在吃了
或許原劑量的效果還是比較顯著@@(不過我的選擇大多是短時間看不出來的…)
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